猶記得去年剛報到時，以為資策會類似公家單位，想像員工工作和生活上應該都比較呆板！沒想到卻出乎我的意料，會內的福利活動豐富多元、動靜皆宜，更有多項健康促進活動，對個人的健康管理幫助很大。
進資策會幾個月後，便有機會參加年度健康檢查，因為前份工作性質的關係，養成了不定時、定量的飲食習慣，讓我愈來愈有份量，結果一拿到檢查報告，果真「紅字」一堆，現代人擔心的三高問題我一項也沒逃過；專家說：「體重是決定三高的關鍵因素」，當下便決定參加會內的減重活動，這項活動除了鼓勵員工保持健康的體魄外，也搭配一系列的健康講座、運動競賽，幫助員工養成健康生活的好習慣，設想超周全！
其中，讓我印象最深刻的，就是參加健康操和富邦路跑比賽，健康操比賽既可瘦身又有獎勵，『摸蛤兼洗褲，一兼兩顧』！我馬上號召一群好同事參加競賽，競賽當天雖然沒有得到第一名，但當天主管的「舞姿」和大家歡樂的畫面，每每回想起來，便不禁會心一笑。
而為了幫助員工在月參加富邦路跑，會內貼心的聘請專業田徑教練帶領練跑，透過教練教導正確跑步動作、呼吸調勻、熱身伸展等，使我越跑越有信心，讓我第一次挑戰就順利達標。
在資策會上班是幸福的，努力工作之餘還能享有健康的生活，唯有認真用心辦理福利活動的企業，才能滿足員工的需求，也值得我們投入個人職涯，期待你和我一樣都能擁有健康的職場生活，！歡迎加入活力資策會，實現你的健康生活。